Unsere Empfehlungen für Sie

Für Zöliakie Betroffene ist es immer wieder schön, Neues zu entdecken. Neue Unterkünfte, Neue Gruppen, Neue Restaurants, Café´s oder Supermärkte. In dieser Kategorie haben wir ein paar tolle Empfehlungen zusammengestellt um den Zöliakie Betroffenen Ihren Alltag etwas zu erleichtern. In den kommenden Tagen, Wochen und Monaten werden hier tolle glutenfreie Empfehlungen aller Art vorgestellt, die nicht nur zur besinnlichen Weihnachtszeit interessant sind.

Der Zöliakie Austausch

Die größte deustchsprachige Facebookgruppe für Zöliakiebetroffene und alle die sich Glutenfrei ernähren


Patrizia hat im März 2008, nach einer 7-jährigen Ärzte-Odyssee, mit 31 Jahren endlich die Diagnose Zöliakie erhalten. Für Sie war es das Beste, was ihr damals passieren konnte. Ab diesem Moment verbesserte sich ihr gesamtes Leben. Nun hatte sie endlich die Chance wieder gesund zu werden und das aus eigener Kraft - Allein durch eine Umstellung der Ernährung.

Im Mai 2011, kurz vor dem Welt-Zöliakie-Tag in Nürnberg, gründete sie mit Ihren Mann Jürgen die geschlossenen Facebookgruppe um sich auf einfache Art und Weise mit anderen Zöliakie Betroffenen online auszutauschen. Wichtig ist der gegenseitiger Austausch von Informationen und Tipps, Unterstützung im positiven Umgang mit der Diagnose und vor allem das man schnell, unkompliziert und jederzeit auf verifizierte Infos zugreifen kann. 

Aus den ca. 20 Bekannten Betroffenen sind in bis 2016 über 12.500 Mitglieder geworden, wovon täglich ca. 2000 Personen sich entweder aktiv am Austausch  beteiligen in dem sie Fragen stellen und beantworten, Fotos von Produkten posten und Rezepte tauschen und andere einfach nur mitlesen.  

Das soziale Netzwerk hat den Vorteil, dass es eine unheimliche Dynamik hat und den Gruppenleitspruch vom Zöliakie Austausch  „WIR SIND VIELE“ somit optimal unterstützt.

Neben Produkttipps, Restaurantempfehlungen für sichere glutenfreie Speisen, gibt es viele Tipps für Neubetroffene, selbst organisierte Veranstaltungen (Offline Treffen) und Gewinnspiele und Rabatt-Aktionen.

Erfahrene Admins, die selbst Zöliakie haben oder ein Familienmitglied betroffen ist, kümmern sich in der Gruppe darin das auch wirklich nur richtige Informationen geteilt werden. Auch ist es in der Gruppe wichtig den Mitgliedern die positive Stimmung und das Wissen zu vermitteln um schnell und sicher glutenfrei zu Leben.

Die Facebookgruppe ist geschlossen damit keine fremden in Facebook mitlesen können. Es kann aber jeder kostenlos Mitglied werden, in dem ihr einfach einen Gruppenbeitritt beantragt. Ihr werden dann auch persönlich begrüßt und erhaltet Links zum Basiswissen und zum Gruppen-Handbuch. 


Im regelmäßigen „Zöliakie Austausch“ Podcast berichten Patrizia und Jürgen über besondere Aktivitäten in der Gruppe oder Neuigkeiten aus der glutenfreien Welt.

Neben der Facebookgruppe gibt es noch weitere digitalen Plattformen um mit dem Zöliakie Austausch verbunden zu sein:

Blog: http://www.zoeliakie-austausch.de
Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/zoeliakie.austausch/
Google+: https://plus.google.com/u/0/+Z%C3%B6liakieAustausch/posts
Twitter: https://twitter.com/ZoeliAustausch
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEsasx8TMQQ8b_874UOB9Lg
Instagram: https://instagram.com/zoeliakieaustausch/

Geschlossene Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/zoeliakie.austausch/
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Unser wöchentlicher Podcast mit Tips für das glutenfreie Leben: www.glutenfrei-podcast.de
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